Ishranom do oporavka od sportskih povreda
Oporavak od sportskih povreda Ishrana je jedna od metoda kako može da se ubrza oporavak od sportskih povreda. Pravilnom izbalansiranom ishranom može […]
Proteins and why we need them
Proteins Many times you’ve heard that they say that you have to eat meat because it’s the only source of protein, body […]
Alge, morska trava
Alge Morska trava je uobicajeno ime za bezbroj vrsta biljaka i algi koji žive u okeanima, rekama, jezerima..itd. Mogu biti od velicine […]
Pečurke, Gljive i njihova upotreba u ishrani i medicini
Gljive I Pečurke Sve su pečurke gljive, a sve gljive nisu pečurke. One nastaju usled velike vlažnosti, posle kiše i rastu na […]
Proteini Biljnog porekla i zdravlje čoveka
Proteini Biljnog porekla Ishrana biljnog porekla ima mnoge prednosti. Majka priroda nam je podarila njene sveže plodove. Biljke su jedini proizvodjači hrane. […]
Proteini životinjskog porekla i uticaj na čoveka i njegovo zdravlje
Proteini životinjskog porekla Mnogo puta ste čuli kako kažu da se mora jesti meso jer je to jedini izvor proteina. Bodi bilderi […]
Vitamin B12, ishrana, i funkcija u našem organzmu
Opšte o Vitaminu B12 Vitamin B12 je veoma važan za ljudsko zdravlje. Deficit ovog vitamina je kod svakog čoveka manje-više. Da li […]
Important minerals in our body Calcium and Magnesium
Calcium and Magnesium Calcium (Ca) is the mineral most represented in the body, more precisely in bones and teeth. Calcium […]
Minerals and how important they are Iron and Zinc
Minerals and how important they areIron and Zinc Minerals are compounds that the body can not produce but must be take […]
Mineralne materije Kalcijum i Magnezijum
Mineralne materijeKalcijum i Magnezijum Kalcijum (Ca ) je mineral koji je najviše zastupljen u telu, tačnije u kostima i zubima. […]
